#271289

CLM des marais

CYCLISME - ROUTE

Beslon Beslon

Créé le 25/03/2011

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      <p>
	La portion km 10 (entrée des marais) à km 20 (demi-tour La Turballe) soit 10 km est à répéter 4 fois : 1) 10 km seuil r=1&#39; 2) 3 km récup - 7 km seuil r=1&#39; 3) 5 km récup - 5 km seuil+ r=1&#39; 4) 7 km récup - 3 km seuil++ Distance totale : 65 km</p>

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