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1) Commentaires sur les étapes :
J1- Les Houches -> Tré le Champ : Etape de très loin la plus difficile
J2 - Tré le Champ -> Champex : Secteur entre col des Posettes et col de Balme interdit aux VTT en juillet et août
J3 - Champex -> Courmayeur : Etape la plus belle (balcon cyclable entre la cabane d'Arp Nouva et le refuge Bertone)
J4 - Courmayeur -> Les Chapieux : Descente du col de la Seigne, la meilleure en VTT
J5 - Les Chapieux -> Les Houches : Descente sur le sentier du GR à l'entrée des Houches, interdite aux VTT
2) Liste des 14 cols gravis :
Brèche du Brévent FR-74-2398
Col du Brévent FR-74-2368
Col des Chevalettes FR-74-2015
Col des Posettes FR-74-1997a
Col de Balme FR-74-2191
Col de la Forclaz CH-VS-1528
Porte à l'Ô CH-VS-2049
Col de Champex CH-VS-1498a
Creux de la Chaudière CH-VS-2425
Grand col Ferret CH-VS-2537c
Colle Checrouit IT-AO-1956
Col de la Seigne FR-73-2516b
Col du Bonhomme FR-74-2329
Col de Voza FR-74-1653b