Départ du Parking de l'acrobranche pour se rendre au château de Montréal de Sos, une visite des grottes sous ce château avec des frontales bien utiles pour sécuriser la descente. un rapide passage dans le village d'Olbier avec certaines façades décorées. Puis la remontée vers le village de Goulier et la superbe crèche à l'intérieur de l'Eglise; La montée vers le Col de Rizoul, un peu raide sur la fin et la pause déjeuné qui a suivie. Puis la descente sur le village de SEM  pour se rappeler l'histoire des mineurs sur Rancié , avant de grimper vers le palet de Samson et redescendre vers notre point de départ en coupant les lacets.