Prestado por el autor
#9477319
Training Côte
RUNNING - TRAIL RUNNING
Saint-Régis-du-Coin Saint-Régis-du-Coin etoilesdegimel
Creado el 16/1/2019
0 opiniones
| 0 fotos
Descubre este recorrido de trail de 0,5 km cerca de Saint-Régis-du-Coin.
Fotos del recorrido
El autor aún no ha añadido fotos a este recorrido
¡Comparte tu experiencia con fotos tomadas a lo largo de este recorrido! Ponte en contacto con el autor para sugerir tus imágenes y hacer que otros disfruten de esta ruta.
Unas palabras del autor
Nota dejada por
etoilesdegimel
Distance: 470 m Dénivelé: 80 m Description: Composée d’une côte à parcourir 6 Profil: fois minimum. La récupération se fait sur la descente. Elle permet le travail de la puissance maxi- male aérobique. Elle peut également servir à travailler sa technique de course (amplitude de foulée par exemple) et d’acquérir plus de puissance pour les ascensions. L’intensité de travail est ici très haute.
Opiniones de los usuarios (0)
¿Te ha gustado algún lugar en particular? ¿Por qué no compartir tu experiencia con los demás? Al dejar una opinión, puedes ayudar a la comunidad OpenRunner a descubrir lugares increíbles o evitar decepciones. No dudes en compartir tus sentimientos, ¡puedes marcar la diferencia!