Parcours n°14 de l'Espace VTT-FFC Aude en Pyrénées.

Circuit familial de niveau moyen, 15km et 250mD+.
Difficultés : à éviter par temps de pluie (terre collante).

Sur la Voie Verte, le parcours descend l'Hers et alterne entre vergers et bois. Après le village de Sonnac-sur-l'Hers, l'itinéraire conduit jusqu'au barrage du Lac de Montbel avant de revenir par la rive du plan d'eau. De Montbel jusqu'à la Bastide de Chalabre, la route se fait par un petit col forestier finissant par une belle descente.

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