Les Cols du dimanche : tous les dimanches de l'été 2026, de 7h à 11h, un col signalé pour les cyclistes, alternativement dans les Pyrénées-Orientales et dans l'Aude.

Dimanche 19 juillet : Col de Roque Jalère

Distance : 14,1 km
Pente moyenne : 5,5 %
Dénivelé : 658 m

Départ : Prades (parking piscine)
4 km d’approche roulante jusqu’à Catllar (~1–2%) (D14)
Puis bifurcation direction Sournia / Col de Roque Jalère (D619)
Début réel du col à Catllar
Route étroite, peu fréquentée, très agréable

Braquets recommandés
Cycliste moyen / cyclosport : compact 50/34 + cassette 11–30 ou 11–32, braquet mini conseillé : 34×30 ou 34×32
Débutant / cyclo loisir : 34×32 ou 34×34 idéal
Cycliste entraîné : 36×28 ou 39×28 suffisent
Le col est régulier, mais un petit braquet permet de garder du jus pour la fin.

Temps d’ascension indicatif
Niveau           Temps
Tranquille     1h20 – 1h40
Bon rythme  55 – 70 min
Sportif           < 50 min

Intérêt paysager
Vue exceptionnelle sur le Canigó
Vallée de la Têt en balcon
Route très calme
Superbe ambiance montagne catalane

État de la route & sécurité
Chaussée parfois granuleuse
Route étroite mais peu circulée
Descente : prudence → revêtement inégal + virages serrés

Meilleure période
Saison                                Conditions
Avril → Juin                      ⭐⭐⭐⭐⭐
Juillet → Août                   Chaud, prévoir 2 bidons
Septembre → Octobre  ⭐⭐⭐⭐⭐
Hiver                                 Parfois neige/verglas

Points d’eau
Prades
Catllar