RECO FKT GR®20- Étape 03
Palneca Conca
Distance
56.24 Km
Ascent +
2,856 m
Descent -
3,876 m
Est. duration
11h40
Trail running
One way

A word from the author

    Vers la mer 🌊

Dernière étape de cette reco en 3 jours du GR20 (avec tout de même quelques journées de “repos” entre chaque étape).

Le sud est plus vert, mais il y a tout de même de beaux cailloux. Des crêtes d’Usciolu aux aiguilles de Bavella, en passant par Incudine, sans oublier la porte de la délivrance… on en aura encore pris plein les yeux et les cuisses 🤩🥵

Des pacers toujours au top, en avance aux ravitos (on ne le souligne pas assez souvent 😂). Tout s’aligne donc pour la tentative début juillet ! Encore quelques ajustements techniques, logistiques, et une fin de prépa à peaufiner… le top départ approche.

Hâte d’y être avec toute cette équipe 🙌

À bientôt le GR20 👋

//

Towards the sea 🌊

Last stage of this 3-day GR20 reco (with a few “rest” days between each stage nonetheless).

The south is greener, but there are still plenty of beautiful rocks. From the Usciolu ridges to the Bavella needles, passing through Incudine, and not forgetting the gateway of deliverance… it completely blew our eyes and our thighs away once again 🤩🥵

Pacers always on top of their game, ahead of schedule at the aid stations (we don’t emphasize this often enough 😂). Everything is lining up perfectly for the attempt in early July! Just a few more technical and logistical adjustments, and a final bit of preparation to fine-tune… the start date is getting close.

Can’t wait to be there with this whole crew 🙌

See you soon, GR20 👋
  

Route photos

Photo prise liée au parcours
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Passes along the route

0 Km
Col de Verde
1,289 m
4 Km
Bocca de Foce Piana
1,845 m
4 Km
Foce de Prato
1,855 m
6 Km
Bocca dell'Audienza
1,930 m
7 Km
Bocca de Campitello
1,899 m
9 Km
Col de Rapari
1,614 m
11 Km
Col de Laparo
1,525 m
13 Km
Bocca di Punta Mozza
1,805 m
13 Km
Bocca di a Furmicula
1,915 m
16 Km
Bocca di l'Usciolu
1,740 m
21 Km
Bocca di l'Agnone
1,575 m
30 Km
Bocca Stazzunara
2,025 m
36 Km
Bocca di u Pargulu
1,662 m
38 Km
Col de l'Oiseau
1,446 m
38 Km
Bocca di u Truvone
1,445 m
39 Km
Col de Bavella
1,218 m
42 Km
Foce Finosa
1,206 m
45 Km
Bocca di Monte Bracciutu
971 m
47 Km
Bocca di u Sordu
1,040 m
54 Km
Bocca d'Usciolu
587 m
Passes extracted from the Club des Cent Cols catalogue

Summary

Discover this 56.2 km trail route that starts in Palneca and ends in Conca. This route includes 52.4 km of paths. It has a cumulative ascent of more than 2850m. Allow about 11 hours and 40 minutes to complete this route.
Route creation date: June 17, 2026, 15:28:55.
Last update of the route sheet: June 25, 2026, 15:19:06.
Route ID: 24390848
Language
🇬🇧 English
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