<p>TOURNEFEUILLE - PLAISANCE - LAMASQUERE -RP à gauche D19  MURET D12 EAUNES - (*) - LAGARDELLE - MIREMONT - D12 sur 5km à droite D40 - MAURESSAC - à droite D28 puis à gauche D622 - St SULPICE – D48 - MARQUEFAGE – à droite D62 - LONGAGES - à droite D49 - LAVERNOSE - D53 -  (**) LHERM - D53 - St CLAR - D53 - MATHIEU à droite D19a - RATOU - à droite D12 sur 500m - à gauche D82 - FONSORBES – le ZOO – SALVETAT - TOURNEFEUILLE.</p>

<p>Circuit court 77 km  (*) à gauche D4 – VIGNOLLES – ROUGET – à droite D53 – MAUZAC – LAVERNOSE LACASSE – D53 - puis idem ci-dessus (**).</p>