TRAINING PARK

TRAIL RUNNING

Saint-Régis-du-Coin Saint-Régis-du-Coin

Created on 1/16/2019

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      Training Park
 En complément des parcours permanents, nous avons souhaité proposer des ateliers ( pas de géant, poutres, pierriers, dévers) et des circuits spécifiques pour l’entrainement à la marche et course sur sentier.
 Ces divers ateliers orientés sur le travail cardio-vasculaire, et le renforcement musculaire, vous permettront de progresser et de prévenir certaines blessures.
 Pour aller plus loin dans les exercices, vous pouvez vous rapprocher de l’un de nos coachs partenaires ou suivre un stage de perfectionnement !
La Training Zone est située à 2,5km du village. Vous y accédez en suivant les ba- lises jaunes « Training Zone ».

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